Teamleden

Danny
Kruithof

Danny Kruithof

danny-kruithof_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Zwarte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Zwarte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Mano
Kok

Mano Kok

mano-kok_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Zwarte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Zwarte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Frank
Strooker

Frank Strooker

frank-strooker_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Zwarte-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Zwarte-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130

Rutger
Slootweg

Rutger Slootweg

rutger-slootweg_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf_VIERKANT-LR
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Mohamed
Toukaki

Mohamed Toukaki

mohamed-toukaki_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

39

Wat is je beroep?

helpdeskmedewerker

Bandgraad

Paarse band

Wat is je favoriete submissie?

arm bar

Sander
Pols

Sander Pols

sander-pols_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Paarse-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Sean
McBean

Sean McBean

BLANCO_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Robert
Thomas

Robert Thomas

robert-thomas_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Ronald
Terlouw

Ronald Terlouw

ronald-terlouw_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Thijs
van Os

Thijs van Os

thijs-van-os_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

30

Wat is je beroep?

Werkvoorbereider

Startdatum BJJ-les

25 september 2015

Bandgraad

Blauwe band

Wat is je favoriete submissie?

Triangle

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Ik wilde mijn kunnen op de grond verbeteren.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

De lessen zijn goed georganiseerd en erg leuk. De groep is ontspannen en makkelijk toegankelijk. De instructors weten veel, zijn behulpzaam en makkelijk te benaderen voor vragen.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Ja! De trainingen zijn zo goed voor je! Zowel mentaal als fysiek. De sport is heel leuk en uitdagend en je bent nooit uitgeleerd.

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Nee, gelukkig nog niet!

Heb je andere passies/hobbies?

Kempo

Anton
Davids

Anton Davids

anton-davids_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Hoe oud ben je?

26

Wat is je beroep?

Docent wiskunde

Bandgraad

Blauwe streep

Wat is je favoriete submissie?

Armbar

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Op YouTube MMA en de Joe Rogan podcast ontdekt. Nadat ik hem vol passie over BJJ hoorde praten besloot ik dat ik dat ook wilde.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Leerzaam, leuk en gezellig.

Heb je andere passies/hobbies?

Boksen en lezen

Sebastiaan
van Oort

Sebastiaan van Oort

sebastiaan-van-oort_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

31

Wat is je beroep?

Loods/pilot

Startdatum BJJ-les

1 maart 2006

Bandgraad

Blauwe streep

Wat is je favoriete submissie?

Verwurging

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Omdat het leuk is.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Perfect,niveau is wel gestegen de laatste jaren.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Ja

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Nee, ik ren altijd weg

Heb je andere passies/hobbies?

Nee

Peter
Verrijzer

Peter Verrijzer

peter_verrijzer_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

56

Wat is je beroep?

Biochemicus

Startdatum BJJ-les

27 februari 2015

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

arm-triangle

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Lots of Fun!!! en het werkt echt.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Fanatiek maar toch gezelig en relaxte sfeer

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Jazeker: geschikt voor iedereen

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Valbreken bij mountainbiken en skiën

Heb je andere passies/hobbies?

Mountainbiken / Open water zwemmen/ Vroeger boksen, judo en kyokushin karate

Kevin
Verrijzer

Kevin Verrijzer

kevin_verrijzer_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Lucio
Verrijzer

Lucio Verrijzer

lucio_verrijzer_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf_VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Erik
Gouw

Erik Gouw

erik-gouw_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

47

Wat is je beroep?

Facility manager

Startdatum BJJ-les

5 juni 2016

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

Ezekiel choke

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Na een periode van Judo en Pancrase heb ik uiteindelijk de overstap naar BJJ gemaakt, omdat het een combi is van vechten met zowel Gi als No gi.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

De lessen zijn goed opgebouwd en inhoudelijk technisch van een hoog niveau. De sfeer is ontspannen; grappen en grollen bewaren we meestal voor de kleedkamers. De Instructors bereiden hun lessen gedegen voor. Er is ruimte voor vragen stellen en wordt iedere BJJ-er op zijn/haar niveau passend begeleid.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Absoluut! Naast het effectief knokken, leer je ook veel over Self defense, bewegingsleer en ademhalingstechnieken.

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Nog niet en hopelijk blijft het ook zo.

Heb je andere passies/hobbies?

Werken aan Mechatronica projecten

Chellsy
de Ruijter

Chellsy de Ruijter

chellsy-de-ruijter_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

27

Wat is je beroep?

Dromer

Startdatum BJJ-les

17 augustus 2017

Bandgraad

Blauwe streep

Wat is je favoriete submissie?

Armbar

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Mezelf kunnen verdedigen

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Jullie zijn echt fantastisch

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Altijd! Het is zo leerzaam en toepasbaar en je zelfvertrouwen groeit er door. De sfeer is ontzettend leuk en een geweldige manier om te ontstressen

Heb je andere passies/hobbies?

Lezen, reizen

Buse
Unlu

Buse Unlu

buse-unlu_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Hoe oud ben je?

36

Startdatum BJJ-les

15 november 2017

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

Triangle choke

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Uitdagend en verslavend!

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Super tof. De sfeer is super goed en de instructeurs kundig. Ik leer echt veel.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Ik raad al BJJ aan aan iedereen die ik tegen kom. Ben een lopende reclamecampagne:) Het is goed om fit te worden, het is uitdagend en je zelfvertrouwen groeit.

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Nee

Heb je andere passies/hobbies?

Yoga, surfen, fotografie

Roald
Visser

Roald Visser

roald-visser_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Blauwe-streep_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Alwine
van Aarle

Alwine van Aarle

alwine-van-aarle_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

30

Wat is je beroep?

Data kwaliteitsanalist

Startdatum BJJ-les

30 juli 2017

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

Een lekkere choke vanuit de mount.

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Het had deels te maken met een terugkerend besef dat het belangrijk is om jezelf te kunnen verdedigen, in het algemeen en als vrouw in het bijzonder. Dit besef kwam onder meer door nieuwsberichten, maar ook omdat het Goudse welkomstcomité de derde nacht dat ik in Gouda woonde met een koevoet probeerde mijn voordeur open te breken terwijl ik gewoon alleen thuis was. Daarnaast zocht ik een sport om te bewegen, om nieuwe mensen te leren kennen en om meer zelfvertrouwen te krijgen, en Braziliaans jiu jitsu is daar ideaal voor gebleken.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Het zijn natuurlijk allemaal hele grote gespierde stoere mannen, en dat vond ik in het eerste ogenblik wel intimiderend. Maar daar was ik meteen na de eerste les al vanaf; onder meer vanwege de hartelijke ontvangst door Frank. De groep is ontzettend sociaal en stelt zich open voor nieuwkomers. De lessen zijn eigenlijk altijd wel uitdagend en voldoende afwisselend, en het laatste half uur sparren geeft je de kans om de nieuwe technieken toe te passen.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Jazeker. Het is ontzettend leuk, het is goed voor je lijf, en het is altijd goed om te weten hoe je jezelf moet verdedigen. Bovendien komt er ook een stukje strategie bij kijken. En vrouwen; ik vind dat vrouwen in het algemeen best wat meer kennis mogen hebben van zelfverdediging!

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Sinds ik begonnen ben, heb ik minder situaties meegemaakt waarin ik het nodig had. Dat heeft met uitstraling te maken denk ik.
Onlangs werd ik door een vreemde in de kroeg om mijn nek gepakt op een manier die ik onprettig vond. Toevallig hadden we die sitiatie net een paar uur eerder in de les behandeld. Hij liet al los voordat ik mijn techniek helemaal uit kon voeren.
Het kunnen valbreken komt regelmatig goed van pas, zoals toen ik afgelopen herfst in een storm met fiets en al omwaaide!

Heb je andere passies/hobbies?

Judo, traditioneel jiu jitsu, sinds kort tissu, af en toe wielrennen, koken en bier of wijn drinken met vrienden en familie. En mijn twee cavia’s!

Chris
Milev

Chris Milev

chris-milev_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Jamel
Deijkers

Jamel Deijkers

jamel-deijkers_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

37

Wat is je beroep?

Projectmanager

Startdatum BJJ-les

1 maart 2018

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

Flying armbar(niet dat ik ‘m ooit heb gedaan hoor)

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Praktisch toepasbaar en effectief. Tegelijkertijd ook moeilijk maar prachtig om te doen. Zelfs al ben je beresterk, je legt het af tegen iemand met al beginnerservaring. Laat staan tegen een blauwe “bander”. Met bjj kun zonder schade aan te brengen een situatie onder controle houden.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

De trainingen zijn ontzettend leuk en gezellig. Er hangt een “losse” sfeer, maar tegelijkertijd wordt er wel serieus getraind. Je kunt de training zo zwaar maken als je zelf wilt. De groep is enthousiast en behulpzaam. Ook de ervaren mensen staan altijd klaar om je tips te geven. Ook de trainer is enthousiast en betrokken. Hij vertelt je met veel plezier, geduld, haarfijn én op ieder niveau hoe je kunt verbeteren.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Absoluut!

Heb je andere passies/hobbies?

Outdoor en survival, audioboeken, kitesurfen van alles

Vincent
Sapuletej

Vincent Sapuletej

BLANCO_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Szymon
Godlewski

Szymon Godlewski

szymon_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Rob van der
Steenhoven

Rob van der Steenhoven

rob-vd-steenhoven_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

37

Wat is je beroep?

Analist QC-laboratorium

Bandgraad

Wit

Davey
Mikail

Davey Mikail

davey-mikail_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

27

Wat is je beroep?

Ingenieur/student

Startdatum BJJ-les

1 juni 2017

Bandgraad

Wit

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Om sterker in grondgevechten te zijn voor me FJJ wedstrijden

Heb je andere passies/hobbies?

Gaming, engineering, sleutelen

Claire
Ugen

Claire Ugen

claire-ugen_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

21

Wat is je beroep?

Verpleegkunde

Bandgraad

Wit

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Zelfverdediging en interesse in de sport.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

De lessen zijn leerzaam en leuk en gezellig door de groep die we hebben. De instructors kunnen goed uitleggen, hebben veel ervaring en helpen je als het niet lukt.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Ja. Ik vind het belangrijk dat mensen zichzelf kunnen verdedigen en hier leer je dat in een goede sfeer en met aardige mensen die je willen helpen nieuwe dingen te leren.

Cris
Draaisma

Cris Draaisma

cris-draaisma_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200
Hoe oud ben je?

37

Wat is je beroep?

Supply chain planner

Startdatum BJJ-les

16 november 2017

Bandgraad

Wit

Wat is je favoriete submissie?

Als het maar werkt.

Waarom heb je gekozen om BJJ te beoefenen?

Perfect in combinatie met kantoorbaan.

Wat vind je van de BJJ lessen, de groep en de instructors?

Goede begeleiding en inzet. Fijne sportieve sfeer.

Zou je BJJ aanraden bij vrienden/familie? Zoja, waarom?

Goed voor je algemene menselijkheid en natuurlijk geestelijke en fysieke niveau vergelijking.

Heb je wel eens Jiu Jitsu toe moeten passen buiten de mat? Zoja, wat kun je erover vertellen?

Alleen in de mentale vorm. Zelfvertrouwen hebben in diverse confronterende situaties.

Heb je andere passies/hobbies?

Gezin

Wouter
van Munster

Wouter van Munster

wouter-van-munster_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Barry
Groeneveld

Barry Groeneveld

barry_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Reinout
Tiemessen

Reinout Tiemessen

reinout-tiemessen_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf_VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200

Thijs
Wenneker

Thijs Wenneker

BLANCO_rickson_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj_egjjf-VIERKANT-LR
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_130
Witte-band_gracie-jiu-jitsu-gouda_bjj-braziliaans-jiu-jitsu-zelfverdediging_selfdefense_mobile-200