2e-Graads Rickson Gracie black belt Harold Harder deelde afgelopen zondag zijn uitgebreide kennis op een self defense seminar bij EGJJF locatie BJJ Rotterdam. Diverse aanvallen van zowel staande als liggende positie werden doorgenomen. Het seminar trok veel deelnemers aan. Velen maakten gebruik van de kans om Harold vragen te stellen over diverse zelfverdedigingstechnieken voor hun streep- of bandexamen dat binnenkort wordt afgenomen.
Harold Harder is één van de oprichters van de European Gracie Jiu Jitsu Federation (EGJJF). Uit naam van deze federatie verzorgt hij diverse activiteiten, waaronder self defense seminars als deze, voor EGJJF aangesloten scholen. Zijn kennis komt rechtstreeks van de legendarische Master Rickson Gracie.
Jouw BJJ academy ook aansluiten bij de EGJJF? Ga naar egjjf.com.
